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皆さんは、ヴィーガンを実践するアスリートをご存知でしょうか。食事に関して、肉・魚・乳製品や、グルテンの摂取を控えることによって、疲れにくい・怪我をしにくいという効果をもたらすとされています。世界中のアスリートの中には、そのような結果を求めて
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2020年10月14日
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ヴィーガン対応のケーキなどのスイーツを食べたくなるときはありませんか?たとえば、残業続きでストレスが溜まっているときや、家事や育児でぐったりというとき…。疲れているときは、スイーツが心に癒しを与えてくれます。 ヴィーガ
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皮・芯・種を活用してゴミを減らそう!意外と知らない野菜の可食部12選
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2021年02月18日
ヴィーガン&グルテンフリースイーツのオススメ通販&厳選した店舗10選
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プラントベースフード
2021年05月20日
【都内】ヴィーガン商品を購入できるスーパー7選【東京23区内】
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プラントベースフード
2020年10月10日
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