【ヴィーガン】これは美味しすぎる!キーマカレーのアレンジヴィーガンレシピ7選

カレーライスとして食べるだけじゃない!プラントベースキーマカレーを使ったアレンジレシピを7選ご紹介。誰でも手軽に出来る簡単なレシピです。ひと工夫の味変で美味しさアップ!ぜひお試し下さい。

そのまま食べるだけじゃない!オーガニックナッツを使ったヴィーガンスイーツレシピ7選

ナッツを気軽に摂り入れて健康に!オーガニックナッツを使った美味しいヴィーガンスイーツレシピ7選をご紹介します。ナッツは美容・健康に嬉しい栄養をたっぷり含んでいます。そのまま食べるだけではなく、是非スイーツにも活用してみてください。

ヘルシーで栄養たっぷり◎お米からできたライスミルクを使ったヴィーガンレシピ8選

牛乳の代わりに!お米からつくられたライスミルクを使ったヴィーガンレシピをご紹介。乳製品の代替品として注目を集めるライスドリンクは、日本人の食生活に欠かせないお米本来の甘さが味わえ、低カロリー・低脂肪。様々な料理に応用が利きます。

海外でも話題!1皿で満足できる栄養たっぷり「ヴィーガンパワーサラダ」レシピ7選

海外で大人気となっている、ワンプレートに栄養がギュッと詰まったパワーサラダは、彩りもよくお洒落。そんなパワーサラダを自宅で簡単に作れるヴィーガンレシピを7選ご紹介します。日本でも食べられるお店が増えていますが、忙しくて面倒くさい時に、自宅でも簡単にできるので是非実践してみてくださいね。

調理しても美味しい!オーガニックナッツを使ったヴィーガンおかずレシピ7選

普段から食事でも取り入れたい!栄養豊富なオーガニックナッツを使ったヴィーガンおかずレシピを7選ご紹介します。お菓子やおつまみのイメージが強いナッツも、工夫次第で食卓を彩るメニューに。是非普段の食事に取り入れてみてください。
ヴィーガンチョコレート

【動物性不使用】バレンタインにぴったり!ヴィーガンチョコレートレシピ8選

手作りのヴィーガンチョコレートで、あなたの気持ちを伝えませんか?ヴィーガン チョコレートは健康を気にする方にも喜ばれるはず。 バレンタイン にぴったりのヴィーガン チョコレートレシピを8種、ご紹介!

これで激ウマ!大豆ミートトッピングでさらに美味しく化けるメニュー7選

大豆ミートをほぼ毎日使う方にぜひ知ってほしい!ヴィーガン料理に大豆ミートをプラスするだけでもっと美味しくなる、おすすめメニューを7選ご紹介します。いつものメニューを手軽にワンランクアップさせてみませんか?

節分につくりたいヴィーガン恵方巻レシピ5選|福豆を活かしたレシピも紹介

邪を払い福を呼び込む節分を、より楽しいものにするヴィーガン恵方巻レシピ5選をご紹介!普通のものに飽きた、市販の恵方巻では動物性不使用かわからなくて不安という方必見です。また、撒いた福豆を活かしたレシピ3選も併せてご紹介します。

下ごしらえ不要!オーガニック缶詰のヴィーガンレシピ7選|お豆やコーンのレシピを紹介

缶詰を使えば面倒な下ごしらえが不要!忙しい時でも簡単に美味しい料理ができる、オーガニック缶詰を使ったヴィーガンレシピを厳選してご紹介します。ヴィーガンデザートからメインディッシュまで、幅広い料理に対応可能です。
大豆ミート

ヴィーガン必見!大豆ミート・ソイミートレシピ7選|簡単ヘルシーでダイエットにも最適◎

ヴィーガンに欠かせない大豆ミートを使った、手軽につくれる簡単レシピを7選ご紹介!低カロリーでたんぱく質・食物繊維が豊富な大豆ミートは、ダイエットやスポーツをしている方にもおすすめです。おうちでつくれる自家製大豆ミートのレシピもご紹介します。

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お肉を植物性食品に置き換えよう!ストレスなく痩せられるプラントベースレシピ9選

お肉は簡単に置き換えられる!ミートフリー生活を送るためのプラントベースレシピを9選ご紹介。カロリーは低いのに、栄養素は豊富に含まれているので、ストレスフリーで痩せられます。ダイエットに必要なたんぱく質も含まれている植物性レシピを厳選してご紹介します。

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