新着記事
食物繊維が多い食べ物ランキングTOP15
腸活・腸内環境
2026年03月23日
アサイーの効果・栄養|スーパーフードの実力を解説
腸活・腸内環境
2026年03月23日
オーガニック食品の選び方|認証マークの見方
腸活・腸内環境
2026年03月23日
オーツミルクの効果・栄養・選び方を解説
腸活・腸内環境
2026年03月23日
グルテンフリーレシピ15選|小麦粉なしでも美味しい
腸活・腸内環境
2026年03月23日
美肌に効く食べ物15選|内側から輝く肌を作る栄養素
腸活・腸内環境
2026年03月23日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選|健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
【医師監修】ヴィーガンは老けるという噂は本当?その理由を徹底考察
ヴィーガンになると老化が早まる、ヴィーガンになった人は不健康で老けて見える、という噂を聞いたことはありせんか?環境や動物愛護など強い理由からヴィーガンになったとしても、老けてしまうというのは誰しもが避けたいことではないでしょうか。今回はその
健康・食情報総合
2021年06月11日
札幌のヴィーガンカフェ9選(ファームトゥテーブル・ローフードカフェ・チキュウ)
北の大地・北海道はジャガイモ、玉ねぎ、トウモロコシ、その他たくさんの野菜が美味しいことで知られていますよね。北海道では無農薬、オーガニック、有機栽培にこだわった農業生産者も多くいてヴィーガンやベジタリアンにはとても魅力的です。 そ
プラントベースフード
2020年12月15日
名古屋で買える!ヴィーガンお土産5選
肉や魚だけでなく、卵・乳製品を含めた動物性食品を摂らない「完全採食主義」のヴィーガン。国内外の著名人が取り組んでいるヴィーガンの習慣は、世間一般に広まりつつあるといえます。 日本でも、ヴィーガンの食事に対応したレストランやカフェが
健康・食情報総合
2021年10月20日
【動物性不使用】おすすめヴィーガンシャンプー7選
ヴィーガンは、食べ物はもちろんですが、使用するもの・身に付けるものにも、動物性不使用を意識します。美容においては、化粧品やシャンプーなども、それに当てはまります。 ヴィーガンは、自分の美しさのために動物の犠牲は望まず、「クルエルテ
ナチュラルビューティー
2020年12月02日
もっと見る