新着記事
マヌカハニーの効果と選び方|MGO・UMFの違い
腸活・腸内環境
2026年04月01日
発酵食品の種類と健康効果|毎日の食事に取り入れるコツ
腸活・腸内環境
2026年04月01日
プラントベースの始め方|初心者向け食事法ガイド
腸活・腸内環境
2026年04月01日
オートミール朝食レシピ8選|5分で作れる健康朝ごはん
腸活・腸内環境
2026年04月01日
ビタミンCが多い食べ物ランキング|効果的な摂取法
腸活・腸内環境
2026年04月01日
コラーゲンが多い食べ物と効果的な摂り方
腸活・腸内環境
2026年03月29日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選|健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
横浜のヴィーガンレストラン8選
ヴィーガンに注目が集まる今。認知度は少しずつ高まってきましたが、外食するにも食材が気になってしまい、お店に入る勇気が持てないという方はいませんか?また、友達と一緒に外食をしようとしても、その方がヴィーガンだと気を遣ってしまいますよね。&nb
プラントベースフード
2020年11月22日
仙台のヴィーガンカフェ&レストラン7選
お住いの地域にヴィーガンカフェやレストランはありますか?実は、ヴィーガンの方向けの料理を提供してくれるカフェやレストランは、意外にもあなたの周りに存在しています。ここでは、宮城県仙台市のヴィーガンカフェおよびレストランをご紹介いたします。仙
プラントベースフード
2020年12月28日
【2021最新】ディズニーリゾートのベジタリアン&ヴィーガンフード7選
楽しくて不思議な体験ができる、夢と魔法の王国、ディズニーリゾート!大人から子どもまで、みんなが楽しめるテーマパークとして有名です。そんな、夢と魔法の王国であるディズニーリゾートでの食事も楽しみの一つですよね。今回は、ベジタリアンの方よりも制
プラントベースフード
2021年01月05日
皮・芯・種を活用してゴミを減らそう!意外と知らない野菜の可食部12選
野菜を食べる際、廃棄しがちな皮・芯・種などの部分…。その廃棄してしまいがちな部分にも、食べられる部分、すなわち可食部(かしょくぶ)はたくさんあります。意外と知らない野菜の可食部をご紹介しますので、可食部を増やして野菜を有効活用しましょう。今
プラントベースフード
2021年02月18日
もっと見る