新着記事
アンチエイジングに効く食事法|老化を遅らせる栄養素
腸活・腸内環境
2026年04月11日
アサイーの効果と栄養素|ボウルレシピ付き
腸活・腸内環境
2026年04月11日
腸活味噌汁の作り方|具材選びとレシピ5選で腸内環境改善
腸活・腸内環境
2026年04月11日
腸内環境を改善する食べ物|善玉菌を増やす食事法
腸活
2026年04月11日
地中海式食事レシピ10選|健康的な食事法を自宅で
腸活・腸内環境
2026年04月11日
コンビニで買える腸活食品15選|忙しい人の腸活術
腸活・腸内環境
2026年04月10日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選|健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
埼玉のヴィーガンカフェ&レストラン12選
埼玉は都心のベッドタウンとしても居住者は多く、都内の混雑を避けて暮らす方も多い立地です。そして野菜の生産量は、小松菜生産一位で、ブロッコリーやネギ、ほうれんそう、カブなども常に上位で新鮮な野菜が豊富です。それだけに、カフェやレストランも、オ
プラントベースフード
2020年12月22日
アガベシロップとは?はちみつの代わりに使えるヴィーガン甘味料8選
アガベシロップは、数あるスーパーフードのうちの一つということをご存じでしょうか?食物繊維が豊富で、美容と健康に人気上昇中のアガベシロップ。 低温でも固まらないシロップなので、砂糖の代わりにいろいろな料理にアレンジできるとっても便利
プラントベースフード
2021年04月01日
美味しい料理&スイーツが楽しめる!神戸のヴィーガン&ベジタリアンカフェ7選
異文化な建物が立ち並び、お洒落な街として有名な神戸。実は、素敵なヴィーガンのカフェも、多数あることをご存知でしょうか?ヴィーガンカフェは、手軽に楽しめるので、「ヴィーガンに挑戦してみたい!」という初心者の方にも、実はおすすめです。 
プラントベースフード
2020年12月20日
【動物性不使用】おすすめヴィーガンシャンプー7選
ヴィーガンは、食べ物はもちろんですが、使用するもの・身に付けるものにも、動物性不使用を意識します。美容においては、化粧品やシャンプーなども、それに当てはまります。 ヴィーガンは、自分の美しさのために動物の犠牲は望まず、「クルエルテ
ナチュラルビューティー
2020年12月02日
もっと見る