新着記事
マヌカハニーの効果と選び方|MGO・UMFの違い
腸活・腸内環境
2026年04月01日
発酵食品の種類と健康効果|毎日の食事に取り入れるコツ
腸活・腸内環境
2026年04月01日
プラントベースの始め方|初心者向け食事法ガイド
腸活・腸内環境
2026年04月01日
オートミール朝食レシピ8選|5分で作れる健康朝ごはん
腸活・腸内環境
2026年04月01日
ビタミンCが多い食べ物ランキング|効果的な摂取法
腸活・腸内環境
2026年04月01日
コラーゲンが多い食べ物と効果的な摂り方
腸活・腸内環境
2026年03月29日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
東京都内や東京駅で買える!とっておきのヴィーガンお土産7選(アマゾンで購入できるものもご紹介)
誰だって、いただくと嬉しい「お土産」。箱を開ける瞬間は、どんなおみやげを選んでくれたんだろうとわくわくします。会話がはずむきっかけになるお菓子や、相手の身体を考えて選んでくれたお土産だったらなおさら嬉しいですよね。 今回ご紹介する
国内カフェ / レストラン
2021年10月02日
【医師監修】ヴィーガンは老けるという噂は本当?その理由を徹底考察
ヴィーガンになると老化が早まる、ヴィーガンになった人は不健康で老けて見える、という噂を聞いたことはありせんか?環境や動物愛護など強い理由からヴィーガンになったとしても、老けてしまうというのは誰しもが避けたいことではないでしょうか。今回はその
健康・食情報総合
2021年06月11日
ヴィーガンを実践するアスリート8選|動物性食品を控えることにメリットを実感
皆さんは、ヴィーガンを実践するアスリートをご存知でしょうか。食事に関して、肉・魚・乳製品や、グルテンの摂取を控えることによって、疲れにくい・怪我をしにくいという効果をもたらすとされています。世界中のアスリートの中には、そのような結果を求めて
健康・食情報総合
2020年10月14日
皮・芯・種を活用してゴミを減らそう!意外と知らない野菜の可食部12選
野菜を食べる際、廃棄しがちな皮・芯・種などの部分…。その廃棄してしまいがちな部分にも、食べられる部分、すなわち可食部(かしょくぶ)はたくさんあります。意外と知らない野菜の可食部をご紹介しますので、可食部を増やして野菜を有効活用しましょう。今
プラントベースフード
2021年02月18日
無印良品で買えるヴィーガン&ベジタリアン商品11選
無印良品の食品には、「素材を生かしたお菓子」や「糖質10g以下のパン・お菓子」など、食や健康に関心のある消費者向けの商品も、豊富に揃っているという魅力があります。それでは、ヴィーガンまたはベジタリアンの商品はどれくらい揃っているのか、気にな
プラントベースフード
2020年12月25日
もっと見る