新着記事
肌荒れに効く食べ物10選|内側から美肌を目指す食事法
腸活・腸内環境
2026年03月20日
腸活レシピ15選|朝昼夕で使える簡単メニュー
腸活・腸内環境
2026年03月20日
腸活ダイエットの始め方|無理なく痩せる食事のコツ
腸活
2026年03月20日
アーモンドミルクの効果とは?栄養・選び方・活用法
腸活・腸内環境
2026年03月20日
チアシードの食べ方・戻し方|栄養を逃さない活用法
腸活・腸内環境
2026年03月20日
甘酒の効果がすごい!栄養・美容・腸活に嬉しい5つの理由
腸活
2026年03月19日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選|健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
横浜のヴィーガンレストラン8選
ヴィーガンに注目が集まる今。認知度は少しずつ高まってきましたが、外食するにも食材が気になってしまい、お店に入る勇気が持てないという方はいませんか?また、友達と一緒に外食をしようとしても、その方がヴィーガンだと気を遣ってしまいますよね。&nb
プラントベースフード
2020年11月22日
ヴィーガンを実践するアスリート8選|動物性食品を控えることにメリットを実感
皆さんは、ヴィーガンを実践するアスリートをご存知でしょうか。食事に関して、肉・魚・乳製品や、グルテンの摂取を控えることによって、疲れにくい・怪我をしにくいという効果をもたらすとされています。世界中のアスリートの中には、そのような結果を求めて
健康・食情報総合
2020年10月14日
【2021最新】ディズニーリゾートのベジタリアン&ヴィーガンフード7選
楽しくて不思議な体験ができる、夢と魔法の王国、ディズニーリゾート!大人から子どもまで、みんなが楽しめるテーマパークとして有名です。そんな、夢と魔法の王国であるディズニーリゾートでの食事も楽しみの一つですよね。今回は、ベジタリアンの方よりも制
プラントベースフード
2021年01月05日
大阪で買える!ヴィーガンのお土産5選(パプリカ食堂、アネトス、ひねもすぱん)
西日本最大の都市である大阪は、グルメや商人の街としても知られており、大阪の中心街には活気があふれ、たくさんの人たちでにぎわっています。近年、健康や動物愛護、環境への意識の高まりから、乳製品や卵を含む動物性由来の食品を一切摂取しないヴィーガン
健康・食情報総合
2021年09月25日
もっと見る