プラスチックを削減するライフスタイルを送るためのポイント7選

一方で、近年ではプラスチックによる環境問題が深刻化。自然環境だけでなく、生態系にも悪影響を及ぼしています。

サステナブルな生活スタイルへの関心が高まる中、プラスチック削減に進んで取り組めば、SDGs達成にも貢献できるでしょう。

この記事では、プラスチックを削減するライフハック7つについて解説します。

プラスチック削減のためにできることとは

プラスチックによる環境問題

軽くて丈夫なプラスチックは加工しやすく、利便性の高い素材です。ペットボトルや食品トレー、レジ袋など、用途は多岐にわたり、日常になくてはならない存在といえます。

しかし、人間にとって便利なプラスチックが、大きな環境問題を引き起こしていることも事実です。

プラスチックは石油を原料としており、将来的に資源が枯渇するといわれています。

また、プラスチックを焼却処分する際に発生する温室効果ガスは、地球温暖化の要因のひとつです。

さらに、大量のプラスチックが不適切に廃棄されて海に流れ出し、マイクロプラスチックとなって海洋を汚染しています。

魚類の体内に蓄積されたマイクロプラスチックは、魚を食べる人間の身体にとっても有害です。

海の生物がプラスチックごみを誤って食べたり、怪我をしたりして死に至るケースも少なくありません。

プラスチックは自然分解されないため、半永久的に残ってしまうところがデメリットです。プラスチックを使えば使うほど、ごみが増え続けて環境を破壊してしまいます。

持続可能な未来に向けて、プラスチックを減らしていく努力がカギとなるでしょう。

プラスチックごみ削減のコツ

プラスチックごみを削減するためには、一体どうすればいいのでしょうか？

プラスチックを作らない、そして不要なプラスチックごみを出さないよう工夫することが、重要なポイントだといえます。

そこで、日常生活において「3R（リデュース・リユース・リサイクル）」を実践していきましょう。

「リデュース」では、プラスチックの容器包装を使わない取り組みによって、ごみの量を削減できます。

また、プラスチック製品を繰り返し使用する「リユース」も有効な手段です。

さらに、「リサイクル」でプラスチックの再生利用を促進すれば、プラスチックの製造量を抑えることができます。

（参考：海のプラスチックごみを減らし きれいな海と生き物を守る！～「プラスチック・スマート」キャンペーン～ | 暮らしに役立つ情報 | 政府広報オンライン）

日本のプラスチックごみに対する規制については、こちらの記事をご参照ください。

プラスチックを削減するライフスタイルを送るためのポイント7選

プラスチックを削減するためには、一人ひとりが「3R」を意識して生活することが大切です。

7つのポイントに着目して、プラスチック削減に繋がるライフスタイルを送りましょう。

1. マイバッグを持ち歩く

スーパーやコンビニで買い物をする時、レジ袋をもらっている方も多いかもしれません。

使用頻度が高いものからプラスチックを排除していくことで、効率よくプラスチックごみを削減できます。

有料のレジ袋ではなくマイバッグを利用し、地球にも財布にも優しい習慣を心がけましょう。

2.マイボトルやマイ箸を持参する

飲み物をマイボトルに入れて持参するだけで、ペットボトルのごみを減らすことに繋がります。

また、プラスチック製のフォークやスプーンなどのカトラリーも、マイ箸を用意しておけば使わずに済みますよね。

使い捨てのプラスチック製品の代わりに、お気に入りのボトルや箸を揃えてみてはいかがでしょうか。