新着記事
マヌカハニーの効果と選び方|MGO・UMFの違い
腸活・腸内環境
2026年04月01日
発酵食品の種類と健康効果|毎日の食事に取り入れるコツ
腸活・腸内環境
2026年04月01日
プラントベースの始め方|初心者向け食事法ガイド
腸活・腸内環境
2026年04月01日
オートミール朝食レシピ8選|5分で作れる健康朝ごはん
腸活・腸内環境
2026年04月01日
ビタミンCが多い食べ物ランキング|効果的な摂取法
腸活・腸内環境
2026年04月01日
コラーゲンが多い食べ物と効果的な摂り方
腸活・腸内環境
2026年03月29日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
東京都内や東京駅で買える!とっておきのヴィーガンお土産7選(アマゾンで購入できるものもご紹介)
誰だって、いただくと嬉しい「お土産」。箱を開ける瞬間は、どんなおみやげを選んでくれたんだろうとわくわくします。会話がはずむきっかけになるお菓子や、相手の身体を考えて選んでくれたお土産だったらなおさら嬉しいですよね。 今回ご紹介する
国内カフェ / レストラン
2021年10月02日
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選|健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
ヴィーガンを実践するアスリート8選|動物性食品を控えることにメリットを実感
皆さんは、ヴィーガンを実践するアスリートをご存知でしょうか。食事に関して、肉・魚・乳製品や、グルテンの摂取を控えることによって、疲れにくい・怪我をしにくいという効果をもたらすとされています。世界中のアスリートの中には、そのような結果を求めて
健康・食情報総合
2020年10月14日
アガベシロップとは?はちみつの代わりに使えるヴィーガン甘味料8選
アガベシロップは、数あるスーパーフードのうちの一つということをご存じでしょうか?食物繊維が豊富で、美容と健康に人気上昇中のアガベシロップ。 低温でも固まらないシロップなので、砂糖の代わりにいろいろな料理にアレンジできるとっても便利
プラントベースフード
2021年04月01日
カルディで買えるヴィーガン商品10選(アマゾンでも購入可能)
人気のリテールショップ、カルディをご存知でしょうか。KALDI COFFEE FARM(カルディコーヒーファーム)では、コーヒー販売の他、世界中から集められた珍しい食材などが販売されています。そんなカルディ、ヴィーガン商品もたくさんあるんで
プラントベースフード
2020年10月06日
もっと見る