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【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選｜健康にも環境にも◎

健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉

プラントベースフード

2021年02月19日

カルディで買えるヴィーガン商品10選（アマゾンでも購入可能）

プラントベースフード

2020年10月06日

皮・芯・種を活用してゴミを減らそう！意外と知らない野菜の可食部12選

野菜を食べる際、廃棄しがちな皮・芯・種などの部分…。その廃棄してしまいがちな部分にも、食べられる部分、すなわち可食部（かしょくぶ）はたくさんあります。意外と知らない野菜の可食部をご紹介しますので、可食部を増やして野菜を有効活用しましょう。今

プラントベースフード

2021年02月18日

ヴィーガン&グルテンフリースイーツのオススメ通販＆厳選した店舗10選

ヴィーガンとグルテンフリーについてはじめにヴィーガンとグルテンフリーについて、スイーツに例えて違いをみていきましょう。ポイントを押さえておくとメニュー選びに困りません。豆知識としてもご活用ください。ヴィーガン食生活とは、肉・魚な

プラントベースフード

2021年05月20日

【動物性不使用】おすすめヴィーガンシャンプー7選

ヴィーガンは、食べ物はもちろんですが、使用するもの・身に付けるものにも、動物性不使用を意識します。美容においては、化粧品やシャンプーなども、それに当てはまります。ヴィーガンは、自分の美しさのために動物の犠牲は望まず、「クルエルテ

ヴィーガンビューティー

2020年12月02日

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2023年11月09日

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2023年11月06日

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2023年10月28日

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2023年10月25日

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