新着記事
免疫力を高める食べ物15選｜毎日の食卓で始める体づくり
腸活
2026年03月21日
ターメリックの効果・摂り方｜注目のスパイスを徹底解説
腸活・腸内環境
2026年03月21日
腸活朝食の簡単メニュー7選｜朝から腸を元気にする食事
腸活
2026年03月21日
腸活ダイエットの始め方｜無理なく痩せる食事のコツ
腸活
2026年03月20日
アーモンドミルクの効果とは？栄養・選び方・活用法
腸活・腸内環境
2026年03月20日
チアシードの食べ方・戻し方｜栄養を逃さない活用法
腸活・腸内環境
2026年03月20日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
ヴィーガンを実践するアスリート8選｜動物性食品を控えることにメリットを実感
皆さんは、ヴィーガンを実践するアスリートをご存知でしょうか。食事に関して、肉・魚・乳製品や、グルテンの摂取を控えることによって、疲れにくい・怪我をしにくいという効果をもたらすとされています。世界中のアスリートの中には、そのような結果を求めて
健康・食情報総合
2020年10月14日
福岡のヴィーガンレストラン7選
東京や大阪など都会に比べて、地方では残念ながら、まだ「ヴィーガン」の認知度は低いです。そんな中でも、九州の中で最大の都市、福岡は「ヴィーガン」の認知度が年々高まってきました。 福岡とヴィーガン先日、2020年11月29日に開催され
プラントベースフード
2020年12月13日
札幌のヴィーガンカフェ9選（ファームトゥテーブル・ローフードカフェ・チキュウ）
北の大地・北海道はジャガイモ、玉ねぎ、トウモロコシ、その他たくさんの野菜が美味しいことで知られていますよね。北海道では無農薬、オーガニック、有機栽培にこだわった農業生産者も多くいてヴィーガンやベジタリアンにはとても魅力的です。 そ
プラントベースフード
2020年12月15日
美味しい料理＆スイーツが楽しめる！神戸のヴィーガン＆ベジタリアンカフェ7選
異文化な建物が立ち並び、お洒落な街として有名な神戸。実は、素敵なヴィーガンのカフェも、多数あることをご存知でしょうか？ヴィーガンカフェは、手軽に楽しめるので、「ヴィーガンに挑戦してみたい！」という初心者の方にも、実はおすすめです。
プラントベースフード
2020年12月20日
【レシピ】お家で作れる！ヴィーガンヨーグルトのレシピ7選
健康に様々な効果をもたらしてくれる、ヨーグルト。朝ごはんのメニューにもぴったりですし、料理やデザートなど、たくさんの用途で使えて、とても便利な食材でもありますよね。一般的には、牛乳で作られるヨーグルトですが、昨今では、豆乳やアーモンドミルク
プラントベースフード
2020年11月11日
もっと見る
