新宿・渋谷エリアの有名ヴィーガンレストランまとめ10選

新宿・渋谷エリアの有名ヴィーガンレストランを7店ご紹介。おしゃれで、エシカルで、サステナブル、そしてもちろんおいしい。素敵なお店ばかりです。

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日本の首都であり、最大の都市、東京。

なかでも、特に、新宿・渋谷エリアは、世界でも有数の繁華街やオフィス街を有し、大学も多いため、性別や年齢、国籍などもさまざまな人たちが集まります。

そのため、伝統から最先端の流行まで、いろいろなカルチャーの発信地にもなっています。

それは、ヴィーガンである私たちにとっても同じです。

 

今回は、常に新しいものが生まれるこのエリアで、比較的新しい、有名ヴィーガンレストランを7店、ご紹介します。

どのお店も、個性豊かで、味もお墨付きのヴィーガンレストランばかりですよ。

 

 

新宿・渋谷エリアの有名ヴィーガンレストラン7選

1. PEACE TABLE(ピーステーブル)/ 道玄坂

 ヴィーガンカフェレストランとして人気を博していたPEACE TABLE(ピーステーブル)。

オリジナルのハンバーグが大人気です。

 

2021年8月31日に、ヴィーガン&アーユルヴェーダレストランとしてリニューアルオープン。

そして12月1日、ディナーコースを新たにメニューに加え、再度グランドオープンしました。

【公式】PEACE TABLE

コースでは、まず、アーユルヴェーダにおける、「ドーシャ」と呼ばれる体質をチェックし、ドーシャに合わせたお料理をいただけます。

それらはもちろんヴィーガンメニュー。

前菜からデザートまで、目にも舌にもおいしく、体と心にも優しいお料理がいただけます。

 

立地も抜群です。

渋谷駅、渋谷マークシティからすぐと、とてもわかりやすいので、旅のお食事にも最適です。

【PEACE TABLE】
住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目14−9 ソシアル道玄坂 1F
電話:03-5385-1672
営業時間:11:30-15:00 , 17:30-21:00
定休日:第2、第4土曜日・日曜日、年末年始
※要予約
WEB予約はこちらからどうぞ。
お電話でのご予約は、上記番号へ。

公式サイト:peacetable-vegan.com
公式Instagram:@peace_table_veganrestaurant

 

 

2. THE NUTS EXCHANGE(ザ ナッツエクスチェンジ)/ 代々木公園前

 

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地下鉄 代々木公園駅の目の前にある、 THE NUTS EXCANGE(ザ ナッツエクスチェンジ)。

音楽家、作曲家、DJ、プロデューサーであり、ジャズバンドのMONDO GROSSOでの活動と、日本のみならず世界で活躍する、大沢伸一さん、

湘南乃風の「若旦那」といえばご存じの方も多い、ミュージシャンの新羅慎二さん

TORIBA COFFEEのオーナーであり、「Ginza Music Bar」「ヴィーガン居酒屋 真さか」など、音楽やファッションと食をつなぐオピニオンリーダー、鳥羽信博さん

の3人がオーナーのお店です。

 

マカダミアナッツミルク、そのミルクを使用したメニューだけでなく、ミルクを絞ったあとのパルプも、スイーツやお料理に無駄なく使用しています。

 

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大人気のECCマフィンは、ボリュームも味も大満足のヴィーガンフードです。

 

さらに、ゼロウェイストを目指し、お客様自身が容器を持ち込み、購入したものはそれに入れて、持ち帰ります。

忘れてしまったらお店で容器に入れてもらえます。その容器は、ご自宅までお持ち帰りいただき、処分してくださいね。

店内での飲食には、小道具をリユースした食器を使っています。お手拭きも、ご自身でハンカチやお手拭きを用意します。

 

オールヴィーガンで、フードロス削減、ゼロウェイストを目指す、ザ ナッツエクスチェンジ。

おしゃれでいながら、みなさんのポリシーを最大限に体現しているお店です。

【THE NUTS EXCANGE】
住所:〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1丁目51-1
営業時間:平日 9:30-18:00 , 週末 10:00-18:00
定休日:月曜日

公式Instagram:@the_nuts_exchange

 

3. Brown Rice by Neal’s Yard Remedies(ブラウンライス バイ ニールズヤードレメディーズ)/ 表参道

表参道のヴィーガンレストランのブラウンライス【ニールズヤードレメディーズ】

オーガニックなハーバルコスメブランドの、ニールズヤードレメディーズ。

ヴィーガンのみなさんのなかには、こちらのコスメを使用されている方も多いのではないでしょうか。

 

ご紹介するレストランは、そのニールズヤードレメディーズが手掛けるヴィーガン和食レストランです。

表参道駅に続く、ロハス通り沿いにあります。

 

日本の伝統的な食事形態である、一汁三菜を提供してくれるランチメニューをはじめ、旬の食材やオーガニック食材を使用したお食事やデザートをいただけます。

生産地を直接訪れて選び、食材は余すところなく使用しているこちらでは、味噌などの調味料も手作りしています。

 

一食一食を丁寧に作り、提供してくれるこちらは、国籍も嗜好も、ポリシーもさまざまな方で連日賑わいます。

温かみのある店内席と、グリーンに囲まれた開放感たっぷりのテラス席があります。

どちらも雰囲気たっぷりで魅力的ですよ。

【Brown Rice by Neal’s Yard Remedies】
住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目1-8 1F
電話:03-5778-5416
営業時間:平日 12:00~17:00(時短営業中)
土日祝 11:30~18:00

※ランチ予約について
予約可能な時間帯:平日 12:00~12:30、土日祝 11:30~12:00 のみ。
上記電話番号に連絡をお願いいたします。
営業時間内にお電話してくださいね。

公式サイト:表参道のヴィーガンレストランのブラウンライス|【ニールズヤードレメディーズ】 (nealsyard.co.jp)

 

出典:Taste of Japan 「一汁三菜とは?」

 

4. AINSOPH.journey(アインソフ ジャーニー)/ 新宿三丁目

JOURNEY SHINJUKU | AIN SOPH.(アインソフ)新宿三丁目店

「日本のヴィーガンレストランといえば?」
という質問に、必ず名前が挙がる有名店、AIN SOPH.(アインソフ)。

2009年から、銀座、新宿、池袋、京都にお店を展開しています。

 

今回ご紹介するのは、そのうちのひとつ、新宿店の「AIN SOPH.journey(アインソフ ジャーニー)」です。

 お店のテーマは「異国」。

モロッコから直接取り寄せた食器に、美しく盛り付けられたお料理は、どれも絶品。

 

スパイスやハーブが香る、ユニークで彩り豊かなヴィーガン料理や、パンケーキなどのヴィーガンスイーツも豊富です。

 

ランチやカフェタイムでお友達と、ディナーで大切な人と。さまざまなシーンごとに楽しめるメニューが揃っています。

 

また、パーティーにもご利用いただけるのが魅力です。新宿三丁目駅、C5番口を出るとすぐ目の前にあります。

みずみずしいグリーンと、白い壁がおしゃれなお店です。

【AINSOPH.journey】
住所:〒160-0022  東京都新宿区新宿 3-8-9  新宿QビルB1, 1F, 2F
電話:050-3503-8688
営業時間:平日 11:30-16:00 , 18:00-21:00
休日 11:30-17:00 , 18:00-21:00


公式サイト:JOURNEY SHINJUKU | AIN SOPH.(アインソフ)新宿三丁目店 (ain-soph.jp)
公式Instagram:@ainsoph.journey

 

5. SOJO Esperanto-Vegana Kafejo(そーよ)/ 早稲田大学前

早稲田大学前、早大通り沿いにある、エスペラント・ヴィーガニズムカフェです。

エスペラントとは、「国際補助語」といわれる、母語の異なる人々が、共通言語として用いる言語のことです。

 

英語を母語とする人が、日本語を母語とする人と、英語や日本語で話すのではなく、エスペラントという共通言語で話す、といったことです。

そのエスペラントと、ヴィーガニズムを一緒に楽しめる、交流の場でもあるレストランです。

SOJO とは、エスペラント語で「醤油、大豆」という意味だそうです。

こちらでは、リーズナブルなお値段で、ボリュームたっぷりのヴィーガンメニューが召し上がれます。

なかでも豆をたっぷり使ったヴィーガンカレーが大人気。しっかりおなかをすかせてお出かけくださいね。

 

新しいコミュニティと、おいしいヴィーガン食で、自分の可能性も広がりそうですね。

【SOJO Esperanto-Vegana Kafejo】
住所:〒162-0041 東京都新宿区早稲田鶴巻町111 小山ビル1F
電話:03-6302-1639
営業時間:水~金 17:00-21:00 , 土~日 15:00-21:00
定休日:月、火曜日

公式サイト:SOJO Esperanto-Vegana Kafejo(そーよ)
公式Instagram@sojoesperantoveganakafejo

 

出典:JEI 一般財団法人 日本エスペラント協会「Saluton!~エスペラントとは~」

 

6. Great Lakes(グレートレイクス)/ 高田馬場

 

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ヴィーガンだって、ときにはがっつり、ジャンクフードが食べたくなることもありますよね。

高田馬場駅から、馬場口交差点そばにあるこちらのアメリカンなバーガーレストラン。

 

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以前からヴィーガンバーガーを提供していましたが、同時に、100%ビーフやチーズなどを使用したバーガーも販売していました。

2020年6月に、オーナーが「100%ヴィーガンになる」とシフトチェンジ。

 

ヴィーガンの方のみならず、そうでない方からも、おいしいヴィーガンバーガーが食べられると話題のお店です。

バーガーセットを楽しむのはもちろんですが、シェイクもアメリカンテイストそのままに、ヴィーガン仕様となっており、おすすめです。

【Great Lakes】
住所:〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-27-4 第一キャラット河俣ビルA区画1F
電話:03-6278-9286
営業時間:11:00-20:00(季節などによる変動あり)
定休日:月曜日


公式サイト(Facebook)
Great Lakes Tokyo – ホーム | Facebook
公式Instagram:@greatlakestokyo

 

7. polyphony(ポリフォニー)/ 四ツ谷

※ こちらは、野菜、乳製品、卵を使用したラクトオボヴィーガン料理もあるお店です。
100%ヴィーガンの方はメニュー選びの際に、少しお気をつけくださいね。また、ご予約の際に「完全ヴィーガンで」とご相談してみてはいかがでしょうか。

四谷三丁目「鎮守の森」の元店主、竹口敏樹氏が手掛けるお店です。

 

鎮守の森、といえば、おいしいお料理とお酒のペアリングでした。ポリフォニーでも、その期待は裏切りません。

お食事と、日本酒、国産ワインをペアリングしてくれるお店です。

 

お酒が大好きなヴィーガンの方は、きっとお気に召すことでしょう。

色鮮やかで、アートのようなお食事は、新鮮な野菜たっぷり。

旬の野菜をふんだんに盛り込んだ、ディナーコースメニューは、全部で8品!

ランチはワンプレートがいただけます。

 

赤坂御用地のそばにあり、新宿御苑や明治神宮外苑などを散策したあとのごちそうランチやごちそうディナーにおすすめです。

【polyphony】
住所:〒160-0011 東京都新宿区若葉1丁目21-2 ベルビー四谷1F
電話:070-1187-8309
営業時間:ランチ 12:00~(完全予約制)※水曜日を除く
ディナー 17:00-23:00(コースによる完全予約制)
定休日:日曜日

ご予約、お問い合わせは、お電話、DM、Facebookのメッセージ、食べログなどからどうぞ。

公式サイト(Facebook)Polyphony (ポリフォニー) – ホーム | Facebook
公式Instagram:@polyphony2021

 

まとめ

 いかがでしたか?

流行発信地でもある新宿・渋谷エリアには、本当にたくさんのヴィーガンレストラン、ヴィーガンカフェがあります。

今回は、ただ有名なだけではなく、個性的な特色のある7つのお店をご紹介しました。

それぞれのお店には、個性豊かなそれらのお店に共通しているのは、「ヴィーガン」というだけでなく、「お肉やお魚がなくても、こんなにおいしく、満足できるんだ」と、食事を楽しもうという思いを感じませんか?

 

ぜひ、この記事をお供に、気になるお店にお出かけになって、ヴィーガンメニューを楽しんでくださいね。

 

新宿エリアのヴィーガンフードがいただけるお店はこちらの記事にもたくさん紹介されています。

渋谷エリアのお店はこちらからチェックしてみてくださいね。

 

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