新着記事
コラーゲンが多い食べ物と効果的な摂り方
腸活・腸内環境
2026年03月29日
アーモンドミルクの効果と栄養｜牛乳との比較
腸活・腸内環境
2026年03月29日
腸内フローラを整える5つの方法｜食事と生活習慣で健康改善
腸活・腸内環境
2026年03月29日
アーモンドミルクの効果と栄養｜牛乳との比較
腸活・腸内環境
2026年03月29日
腸内フローラを整える5つの方法｜食事と生活習慣
腸活・腸内環境
2026年03月29日
無添加食品おすすめ15選｜スーパーで買える安心食材
腸活・腸内環境
2026年03月28日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
東京都内や東京駅で買える！とっておきのヴィーガンお土産7選（アマゾンで購入できるものもご紹介）
誰だって、いただくと嬉しい「お土産」。箱を開ける瞬間は、どんなおみやげを選んでくれたんだろうとわくわくします。会話がはずむきっかけになるお菓子や、相手の身体を考えて選んでくれたお土産だったらなおさら嬉しいですよね。 今回ご紹介する
国内カフェ / レストラン
2021年10月02日
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選｜健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
埼玉のヴィーガンカフェ&レストラン12選
埼玉は都心のベッドタウンとしても居住者は多く、都内の混雑を避けて暮らす方も多い立地です。そして野菜の生産量は、小松菜生産一位で、ブロッコリーやネギ、ほうれんそう、カブなども常に上位で新鮮な野菜が豊富です。それだけに、カフェやレストランも、オ
プラントベースフード
2020年12月22日
アガベシロップとは？はちみつの代わりに使えるヴィーガン甘味料8選
アガベシロップは、数あるスーパーフードのうちの一つということをご存じでしょうか？食物繊維が豊富で、美容と健康に人気上昇中のアガベシロップ。 低温でも固まらないシロップなので、砂糖の代わりにいろいろな料理にアレンジできるとっても便利
プラントベースフード
2021年04月01日
皮・芯・種を活用してゴミを減らそう！意外と知らない野菜の可食部12選
野菜を食べる際、廃棄しがちな皮・芯・種などの部分…。その廃棄してしまいがちな部分にも、食べられる部分、すなわち可食部（かしょくぶ）はたくさんあります。意外と知らない野菜の可食部をご紹介しますので、可食部を増やして野菜を有効活用しましょう。今
プラントベースフード
2021年02月18日
もっと見る
