新着記事
コンビニで買える腸活食品15選｜忙しい人の腸活術
腸活・腸内環境
2026年04月10日
チアシードの食べ方とレシピ5選｜効果的な摂取法
腸活・腸内環境
2026年04月10日
腸活朝食の簡単メニュー7選｜朝から腸を元気にする食事
腸活
2026年04月10日
東京のヘルシーランチおすすめ12選｜野菜たっぷり
腸活・腸内環境
2026年04月10日
ヘルシーおやつレシピ12選｜罪悪感なく食べられるスイーツ
腸活・腸内環境
2026年04月10日
ファスティングのやり方と効果｜初心者向け完全ガイド
腸活・腸内環境
2026年04月10日
もっと見る
おすすめ記事
人気記事ランキング
直近1週間
全期間
【ヴィーガン】肉を食べないメリット4選｜健康にも環境にも◎
健康的な食生活を考える時に、肉について考えたことはありますでしょうか。実際に健康に悪い影響があるとされている食品は、牛豚肉などの赤肉やバターなどの飽和脂肪酸などがあります。この他にもマイナスとされる食品はありますが、今回は肉に焦点をあて、肉
プラントベースフード
2021年02月19日
【お取り寄せ可】おすすめヴィーガンスイーツ8選
ヴィーガン対応のケーキなどのスイーツを食べたくなるときはありませんか?たとえば、残業続きでストレスが溜まっているときや、家事や育児でぐったりというとき…。疲れているときは、スイーツが心に癒しを与えてくれます。 ヴィーガ
プラントベースフード
2020年11月08日
カルディで買えるヴィーガン商品10選（アマゾンでも購入可能）
人気のリテールショップ、カルディをご存知でしょうか。KALDI COFFEE FARM（カルディコーヒーファーム）では、コーヒー販売の他、世界中から集められた珍しい食材などが販売されています。そんなカルディ、ヴィーガン商品もたくさんあるんで
プラントベースフード
2020年10月06日
皮・芯・種を活用してゴミを減らそう！意外と知らない野菜の可食部12選
野菜を食べる際、廃棄しがちな皮・芯・種などの部分…。その廃棄してしまいがちな部分にも、食べられる部分、すなわち可食部（かしょくぶ）はたくさんあります。意外と知らない野菜の可食部をご紹介しますので、可食部を増やして野菜を有効活用しましょう。今
プラントベースフード
2021年02月18日
名古屋で買える！ヴィーガンお土産5選
肉や魚だけでなく、卵・乳製品を含めた動物性食品を摂らない「完全採食主義」のヴィーガン。国内外の著名人が取り組んでいるヴィーガンの習慣は、世間一般に広まりつつあるといえます。 日本でも、ヴィーガンの食事に対応したレストランやカフェが
健康・食情報総合
2021年10月20日
もっと見る
