【最新情報を逃さないために】国内外ヴィーガンインフルエンサー特集9人

ヴィーガンとは、自身の健康を考慮し、また環境保全や動物愛護の観点から、肉・魚・卵・乳製品を口にしない生活を送っている方々のこと自体を示したり、同じ観点で動物由来の素材を扱わない製品や、その考え方自体を示したりすることもあります。

ヴィーガンに対して、過激なイメージを持たれている方も中にはいらっしゃるかもしれませんが、決してそんなことはなく、動物由来の食品・製品を、日々の暮らしにどの程度取り入れないようにするかは、個人の裁量にゆだねられています。

今回は、そんな話題のヴィーガンの国内外のインフルエンサー9人をご紹介します。

海外のヴィーガンインフルエンサー

1. Mic the Vegan（US）

Mic the Vegan は、アメリカのヴィーガンインフルエンサー、Mike（マイク）さんによるYouTubeチャンネルです。

このチャンネルの特徴は、レシピや生活を紹介するチャンネルが多いヴィーガン界隈において、データに基づいた、理論的なヴィーガンにまつわる知識を発信しています。

特に、こちらのダイエットに関する動画が200万回近く再生されており、人気動画となっています。

英語はちょっと…という方でも、日本語の字幕が用意されているので、安心してみることができます。

動画下部に表示されるメニューバーから、「CC（または字幕）」と表記されているボタンを押して、隣の歯車マークの「設定」から「Japanese – 日本語」を選択すると、日本語字幕を表示することができます。

彼は医者ではありませんが、公衆衛生学を学ぶ修士学生でもあり、非常に説得力のある説明をしてくれるので、ヴィーガン・エシカル、あるいはダイエットに関する深い知識が欲しいという方は、是非チェックしてみてください。

2. avantgardevegan (UK)

avantgardevegan は、イギリスのヴィーガンインフルエンサーであるGaz Oakley（ガズ・オークリー）さんによるYouTubeチャンネルです。

彼はヴィーガンになる前のシェフとしての経験を活かし、チャンネル名の通り、アバンギャルド（前衛的）で非常に美味しそうなレシピを数多く紹介しています。

彼は陽気なキャラクターで、ヴィーガンでなくとも見ていて心地よい動画となっています。

ここで紹介している動画は、思わず「ヴィーガンってなんだっけ？」と、考えてしまうほどインパクトのある、ヴィーガンBBQを紹介しています。

もちろん、本物の”お肉”ではありません！皆さんは、なんだと思いますか？

正体を明かしてくれていますので、気になる方は是非チェックしてみてください。

3. BOSH.TV (UK)

BOSH.TV は、イギリスのヴィーガンインフルエンサー、Henry David Firth（ヘンリー・デビッド・ファース）さんと、Ian Theasby（イアン・テスビー）さんの二人組によるYouTubeチャンネルです。

こちらのチャンネルでは、数多くのヴィーガンレシピを紹介しています。

ただ、美味しそうなヴィーガン料理を紹介するだけではなく、作り方の手順をしっかり説明してくれるので、簡単に真似して作ることができます。

中には、ヴィーガンには見えない肉料理のレシピを紹介していたり、ヴィーガンではない人が作っても美味しくてヘルシーなスイーツレシピを紹介しています。

息の合った二人のとてもお茶目な一面も見れる楽しい動画となっていますので、是非チェックしてみてくださいね。