【保存版】2021年最新のヴィーガンプロテイン5選「Naturecan(ネイチャーカン)、アノマ」
ヴィーガンにとって課題となる、たんぱく質の摂取。ヴィーガンプロテインなら、安心して質の高いたんぱく質を補うことが可能です。今回は、ヴィーガンの方におすすめしたいヴィーガンプロテインのメーカーと商品についてご紹介します。
健康な体作りに欠かせない栄養素であるたんぱく質は、植物性の素材から補う必要があります。
しかし、通常の食事では中々カバーしきれないというヴィーガンの方もいるでしょう。
また、筋力トレーニングに励む方にとっては、たんぱく質の適切な摂取がより一層の課題となります。
いつでも手軽にたんぱく質を摂るためにおすすめのアイテムが、ヴィーガンプロテインです。
そこで今回は、ヴィーガン向けのプロテインについて詳しく解説していきます。
「Naturecan(ネイチャーカン)」のヴィーガンプロテインに注目!
ヴィーガンプロテインについて
近年、ボディメイクや健康促進を目的として、プロテインの人気が高まっています。
プロテインといえば、ホエイやカゼインなど乳製品を主原料とした商品がメジャーかもしれません。
一方で、植物性の素材から作られたプロテインもあり、まさにヴィーガンフレンドリーだといえるでしょう。
ヴィーガンプロテインは、原材料によってそれぞれ異なるメリットを持っています。
- ソイ(大豆):大豆に含まれるイソフラボンの効果でホルモンバランスを整える
- ピー(えんどう豆):アレルギー性が低い。必須アミノ酸のBCAAが豊富
- ヘンプ(麻):マグネシウム、亜鉛、鉄が豊富
植物由来の食品をベースとしたプロテインなら、ヴィーガンのライフスタイルを取られている方でも安心して取り入れられますよ。
たんぱく質が含まれる植物性食品についてさらに知りたい方は、こちらの記事も併せて参考にしてみてください。
また、ヴィーガンプロテインの利用者からは、以下のような感想が上がっています。
「乳製品が合わない体質なので飲みやすい」
「低脂肪、低カロリーなところが嬉しい」
「食物繊維がたっぷりで、腸活にも効果を感じる」
このように、ヴィーガンプロテインはたんぱく質補給に限らず、ヴィーガンの健康・美容をサポートしてくれるといえます。
参考記事:ヴィーガンプロテインとは?種類やメリットをご紹介します!
「Naturecan(ネイチャーカン)」の魅力って?
「Naturecan(ネイチャーカン)」は、2019年に設立されたイギリスのウェルネスブランドです。
創業者は、もともとマイプロテインのCEOを務めていた人物。
プロテインに関する知識と実績を活かし、品質にとことんこだわったアイテムを生み出しています。
また、二酸化炭素排出量の削減やリサイクルの推進といったサステナブルな取り組みにも着手。
環境にもヴィーガンにも優しいところが、「Naturecan」の大きな魅力です。
ヴィーガンプロテインが気になるなら、注目したいブランドだといえるでしょう。