通販で買える!ヴィーガンカレーの決定版まとめ7選

低カロリーのヴィーガンカレーならダイエット中でもおすすめ。お家時間の味方、通販で買えるプラントベースのカレーをピックアップしました。レトルトカレーを美味しくする方法もご紹介しているので、合わせてシェアさせてください。

原材料はオーツ麦と酵素の2つだけ。自分で必要な分だけ作って楽しめる新しいオーツミルク Earth MILKを試してみませんか?
今だけ初回お試しセットが¥7,860→¥2,360に。以下のリンクから限定で送料無料になります。この機会にぜひ。

自宅で食べられるヴィーガン食品の決定版!とも言うほど種類が多いヴィーガンカレー。今回はその決定版として、本当に美味しいヴィーガンカレー7つをハッピーキヌア編集部がお届けしてまいります🐰

 

美味しいけれど、カロリーが気になるカレー

カレーといえば、子供から大人まで人気があるメニューのひとつ。

たっぷりの野菜とお肉、スパイスをふんだんに使ったカレーは、想像しただけでお腹が空いてきそうです。

 

しかし、カレーはよく「カロリーが高い」と言われています。

 

例えば「バーモンドカレー」や「こくまろ」で有名なハウス食品。

カレーライスの標準的カロリーは、並盛りで一皿600から700キロカロリーくらいとしています。

それに対して、一般的な女性が一日に必要なエネルギーは1600〜2000キロカロリーだそうです。

抜粋:ハウス食品

 

とはいえ、気になる方も多いのではないでしょうか。

そこでヴィーガン使用でプラントベースのカレーで、少しでもカロリーオフしてみませんか?

 

今回ご紹介するヴィーガンカレーは、80キロカロリーから245キロカロリーと低カロリーなものばかりです。

普通のカレーと比べて半分以下のカロリーなら、ダイエット中でも罪悪感なく召し上がれます。

 

そんなヴィーガンカレーを通販で購入できる、7種類をご紹介していきます、

 

 

mumokuteki(ムモクテキ)ヴィーガンカレー

Copyright © mumokuteki All Rights Reserved.

京都にある、ヴィーガンカフェ「mumokuteki cafe&food」で人気のココナッツカレーです。

 

「からだ想いの植物100%カレー」ということで、動物性のものは使わずオリジナルのスパイスで調合されています。

ココナッツの甘味がお子様でも食べやすく、マイルドで自然な甘さを引き出していて食欲をそそります。

 

このほかにキーマと7種類の野菜もあります。

キーマは和風テイストで、7種類の野菜はよく煮込まれた野菜の食感が楽しめるそうです。

家族や友達と食べ比べてみるのもいいですよね。

 

こちらから購入できます。

 

野菜と豆のカレー

Copyright (c) Since 2001 Earthink Corporation All Rights Reserved.

楽天市場で購入できる、大豆ミートカレーです。

 

ヴィーガンと言ったら大豆ミートはかかせません。

お馴染みの食材ですが、何でも合うところもスーパー食材だと思いませんか?

 

そして低カロリーで低脂肪、ノンコレステロールとなればダイエットの強い味方と言えます。

 

プラントベースならではの深みと、後味の良さを追求したヴィーガンカレー。

だからこそ、普通のお肉が入ったカレーと間違う方が多そうです。

 

大豆ミートを食べたことがない人は、是非一度お試しください。

 

こちらから購入できます。

 

 

ORGANIC STORYオーガニックヴィーガンカレー(有機野菜カレー)

©2019 ORGANIC STORY All Rights Reserved.

国産の有機野菜を使用した、プラントベースのカレーです。

農薬や化学肥料を一切使用していない、有機JAS認証を取得しています。

 

具材は「有機野菜の甘味を味わってほしい」というコンセプトのものと、大き目にカット。

食べ応えのあるカレーになっています。

 

有機なのは野菜に限らず、スパイスも有機認証を得ています。

ちょっぴり辛い、スパイシーな味わいが楽しめます。

 

ヴィーガンの方は有機食品を選ばれる方も多いので、チョイスしやすいのではないでしょうか。

こちらから購入できます。

 

 

WELBALANCE 野菜だけで作った無添加カレー (トマト)

Amazonで購入できる、トマト味のヴィーガンカレー。

スタイリッシュなパッケージに、思わず二度見してしまいそうなデザインが特徴的です。

 

見た目だけじゃなく、味も抜群に美味しい理由は野菜だけで作った無添加のプラントベースだから。

スパイスよりトマトの酸味を生かした、さっぱりとした味わいです。

 

トマト味のほかに、マイルドとスパイシー味があります。

そちらも野菜の旨みと栄養が凝縮されているので、手軽に野菜不足を補えます。

 

こちらから購入できます。

 

 

IN YOU 冷凍ヴィーガンカレー

ちょっと雰囲気を変えてみたい方は、こちらの冷凍のカレーもおすすめです。

 

数百単位のオーガニック商品を取り扱っている、IN YOU MARKET(インユーマーケット)。

約99%植物性原料が100%、オーガニックもしくは肥料すら使わない自然栽培や化学肥料不使用などの栽培方法の素材で構成された商品を取り扱っています。

 

こちらのカレーも有機、または自然栽培の食材が使われており、もちろん動物性不使用です。

 

市販のカレーより油分が少なく、1食分(140g)のカロリーは127cal。

ダイエット中でも罪悪感なく召し上がれます。

 

こちらから購入できます。

 

 

Miracle Noodle,レトルト食品、グリーンカレー

もっと色々なカレーを試してみたい方は必見です。

こちらのミラクルヌードルのグリーンカレー味は、ライスではなくヌードルで召し上がれます。

 

ミラクルヌードルはご存知ですか?

こんにゃくの粉を原料とした、しらたきの麺です。

 

カレーと言ったらごはんかナンですが、ミラクルヌードも相性抜群です。

グリーンカレー特融の、ココナッツミルクとレモングラスが麺によく絡んで美味しさ倍増。

 

利用者が1000人を超える、オーガニックや植物由来の健康商品を販売しているi Herd(アイハーブ)で購入できます。

 

こちらから購入できます。

 

 

Plant Based Keema Curry プラントベースキーマカレー

キーマカレーと言ったら、ハッピーキヌアヴィーガンストアで販売しているこちらが断然おすすめです。

その理由は、レビューで星5つを多く獲得している人気商品だからです。

 

人気の秘訣は独自開発のソイミートがたっぷり入っているところ。

一目でお肉のゴロゴロ感がおわかりいただけると思います。

 

味もソイミートとは気がつかなかったという声が多く、満足度が高いカレーです。

 

この商品はハッピーキヌアヴィーガンメディアで詳しく取りあげられているので、気になる方はこちらの記事もご覧ください。

 

こちらから購入できます。

 

 

レトルトカレーを美味しくする方法

最後に、レトルトカレーを美味しくする方法をご存知ですか?

それは「トッピング」です。

 

レトルトカレーや冷凍カレーはどれもお手頃価格で時短、すぐに召し上がれるのが最大のメリットといえます。

しかしそれだけとなると、少し味気ないものになってしまうのがデメリットかもしれません。

 

ですが何かをトッピングするだけで、食卓が豊かになり一気に外食気分にもなります。

 

おすすめのトッピングを、ハッピーキヌアヴィーガンストアで販売しているヴィーガン食品から、選りすぐりをご紹介していきます。

 

 

大豆まるごとミートバラ肉(国産)

レトルトカレーにソイミートをプラスして、ボリュームを出してみてはいかがでしょうか?

こちらのバラ肉タイプなら肉肉しくて、食べ応え抜群です。

 

湯で戻し5分なので、レトルトカレーを温めている間に出来上がる手軽さ。

忙しい日でも簡単に作れます。

 

こちらから購入できます。

 

 

有機ベジバーガミックス

混ぜて焼くだけで、ヴィーガンパテが作れる優れもの。

ヴィーガンハンバーグカレーが作れちゃいます。

 

ダイエット中なら絶対NGな組み合わせのカレーとハンバーグ。

でもヴィーガン使用なら問題ありません。

ヘルシーなハンバーグカレーを存分に味わうことができます。

 

作り方を紹介しているこちらのハッピーキヌアヴィーガンメディアを参考にしてみてください。

 

こちらから購入できます。

 

 

有機ひよこ豆 缶詰

カレーといったら、ゴロゴロとした具材が沢山入っていると嬉しくないですか?

 

本格インドカレーでもよく使用されている、ひよこ豆を入れればゴロゴロ感を堪能することができます。

 

缶詰タイプなので、調理の手間要らず。

カレー以外にスープやサラダに入れたり、豊富なレパートリをお試しできます。

 

こちらから購入できます。

 

 

まとめ

通販で購入できるヴィーガンカレー、気になるものはございましたか?

 

お家時間を手頃に時短で楽しむために、レトルトカレーは大活躍してくれます。

 

そしてヴィーガン使用ならトッピングをしても、カロリーを気にする必要はありません。

 

美味しいカレーを更に美味しく、ヘルシーに堪能できるプラントベースのカレー。

これを機会に是非一度、お試しください。

 

Amazonで買えるおすすめヴィーガン商品はこちら

楽天で買えるおすすめヴィーガン商品はこちら

iHerbで買えるおすすめヴィーガン商品はこちら
(限定で15%割引が適用になります!)

ハッピーキヌアおすすめヴィーガンレザー特集はこちら

3万フォロワー越えのインスタグラム🐰spot_img
- プラントベース商品が1,000種類。ストアへのリンクはこちら -spot_img
原材料はオーツ麦と酵素の2つだけ。自分で必要な分だけ作って楽しめる新しいオーツミルク Earth MILKを試してみませんか?
今だけ初回お試しセットが¥7,860→¥2,360に。以下のリンクから限定で送料無料になります。この機会にぜひ。

新着記事

spot_img
- LINE登録でお得なクーポンゲット -spot_img

記事カテゴリー

人気記事

カナダの老舗ヴィーガンアパレルブランドMatt&Nat
spot_img
イギリスの大人気ヴィーガンアパレルブランドWill's Vegan
spot_img
アップルスキンレザーを使った
イタリアのヴィーガンシューズWomsh
spot_img
spot_img

おすすめ記事

29,000人のファンが集まるインスタグラム
ハッピーキヌア編集部
ハッピーキヌア編集部
ヴィーガン情報を毎日お届け「ハッピーキヌア編集部」です。インスタグラムやツイッターでも毎日ヴィーガンコンテンツを発信中。フォローしてね! #ハピキヌ