地震など、自然災害が起きた時に役立つのが非常食。
いつ必要になるかわからないからこそ、事前に準備しておきたいですね。
実はヴィーガン食品の中にも、非常食におすすめな食品があることをご存知でしょうか。
そこで今回は、非常食にもおすすめの、常温保存可能なヴィーガン食品7選をご紹介します。
非常食に向いている食品の条件とは
地震など、災害が起きた時に食べることになる非常食ですが、どんなヴィーガン食品でも非常食に出来るわけではありません。
非常食に向いている食品は以下の条件を満たしたものとなります。
- 栄養素をバランスよく摂取できるもの
- ストレス軽減を目的とした、お菓子など甘いもの
- 常温保存、長期保存が可能なもの
ヴィーガン対応の食品は、今ではとても多くの種類が販売されるようになりましたが、非常食としても使えるヴィーガン食品は意外にも知られていません。
そこで今回は、上記の条件を満たした、ハピキヌショップで購入可能なヴィーガン食品を紹介しますので、ぜひ非常食として検討してみてくださいね。
非常食にもおすすめ｜常温保存できるヴィーガン食品
1. Dotswill 長期保存ヴィーガンクッキー
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まず最初におすすめしたいのが、Dotswill（ドッツウィル）のヴィーガンクッキーです。
保存期間は8年と長く、もちろん常温保存可能。非常食としてピッタリです。
お味は3種類。売上の3％は小児がんの子供たちの寄付に充てられます。
非常時にも、ちょっとしたお菓子で、少しでも被災のストレスを和らげたいですね。
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2. ネクストミーツ NEXT牛丼CAN
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次に紹介するのが、ネクストミーツの「NEXT牛丼CAN」。
大豆ミートを使用した商品です。
3年間常温保存可能で、もし火が使えない場合でも、常温でそのまま食べることもできるので、非常に便利です。
NEXT牛丼缶については、こちらの記事で詳しく紹介していますので、ぜひご覧下さい。
ネクストミーツの新商品！地球と身体にやさしい非常食「NEXT牛丼缶」をご紹介
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3.fullgreen カリフラワーライス
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糖質がお米の1/25と、ダイエット中の人にも嬉しい「カリフラワーライス」です。
常温で10ヵ月保存できるので、もしもの時の非常食としても活躍します。
ビタミンCやカリウムなどの栄養素を多く含んでいるのも特徴です。
カリフラワーライスについては、こちらの記事で詳しく紹介していますので、ぜひご覧下さい。
糖質がお米の1/25！常温保存可能なカリフラワーライスをご紹介｜ダイエットにも◎
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4.ヤマダイ ヴィーガンヌードル
出典画像：商品詳細ページ｜VEGAN NOODLES｜商品情報｜ヤマダイ公式通販サイト
ヤマダイのヴィーガンヌードルもおすすめです。
こちらのヌードルシリーズは、動物性食材・化学調味料・アルコール不使用。
常温での長期保存も可能となっています。
ヴィーガンヌードルの美味しい食べ方を、こちらの記事で紹介していますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
おうちで美味しく！ヴィーガンヌードル担担麺の美味しい食べ方7選
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5. アリサン 有機フルーツ＆ナッツミックス
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保存食としてもおやつとしても人気なのが、ドライフルーツです。
アリサンの有機フルーツ＆ナッツミックスなら、ドライフルーツだけでなくナッツも入っているので、栄養価も高くおすすめです。
アリサンでは、この他にも多くのヴィーガン食品を扱っており、公式サイト及びハピキヌショップで購入可能ですので、ぜひチェックしてみて下さいね。
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6. かるなぁ ソイミート ミンチタイプ 150g
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乾燥状態で常温長期保存が可能なソイミートもおすすめです。
お肉のような満足感があり、しかもコレステロールがゼロ！
ヴィーガンでない方にも嬉しい食材ですね。
野菜だけの食生活では不足しがちな、たんぱく質や必須アミノ酸を豊富に含んでいるので、栄養も補えます。
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7. プラントベースキーマカレー
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カレーといえば子供から大人まで人気がありますよね。
ハッピーキヌアオリジナル商品のプラントベースキーマカレーは、独自開発の大豆ミートがふんだんに使われていて、ボリューム満点です。
保存期限は2年。日常の簡単調理食品として、ストックするのにもおすすめです。
他のヴィーガンレトルトカレーも、ハッピーキヌアより販売されているので、食べ比べしてみてはいかがでしょうか。
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まとめ
今回は、常温保存可能なヴィーガン食品7選をご紹介しました。
どの食品も長期保存可能で、非常食としても最適です。
防災グッズと併せて準備しておくと、いざという時に安心ですね。
もちろん普通に食べても美味しいので、今回紹介したヴィーガン食品の中から、ぜひお気に入りの一品を見つけてみてはいかがでしょうか。
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