iHerbで買える！おすすめヴィーガン食品10選
常時1000種類ほど、ヴィーガン食品を販売しているiHerb。今回は、難しい調理なし！手軽においしく食べられる10品を、選りすぐってご紹介します。
目次
5. Wilderness Poets オーガニック生ピスタチオバター
最近、大流行中のピスタチオ。
おつまみやケーキのイメージでしたが、さまざまなスイーツをはじめ、最近はコンビニなどでも、ピスタチオ味のお菓子をよく見かけますね。
コクがあり濃厚で、香り高く、食感も柔らかいピスタチオは、「ナッツの女王」と呼ばれています。
ピスタチオは、西～中央アジア原産のナッツです。現在はアメリカ合衆国が生産第一位となっています。
栄養価の面ではどうでしょうか。
ナッツのなかでも、ビタミンB6、カリウム、β-カロテンが多いのが特徴です。
ビタミンB6はたんぱく質やアミノ酸の代謝を促進します。免疫機能を強化してくれる働きなど、美容と健康に不可欠な栄養素です。
カリウムは体内の余分なナトリウムを排出してくれます。むくみの改善、足の攣りなどを予防してくれます。
β-カロテンは、抗酸化作用のあるビタミンで、粘膜の保護や美肌などの効果があるとされています。
体に嬉しい栄養素が豊富で、風味もいい、オーガニックピスタチオとオーガニックオリーブオイルを、塩を加えてミックスした、贅沢なヴィーガンバターです。
トッピングに使用してもいいですし、料理の味付けにも使えます。
出典：文部科学省 食品成分データベース
ナッツと豆のまめ知識 arima meブログ produced by有馬芳香堂 「ピスタチオの効果・効能とは？美容や健康効果を最大化する食べ方も紹介！」
ご購入はこちら（iHerb）
6. Annie’s Homegrown オーガニックビーガンマック チェダー味
アメリカのソウルフードといっても過言ではない、メジャーなメニュー、マカロニ＆チーズ。
商品名の「mac」は、マカロニ&チーズを「Mac＆Cheese（マッケンチーズ）」と呼ぶところからきています。
おうちでゆっくり、映画を観ながら夜更かしするとき、なんとなくジャンクなお供が欲しくなりますよね。
そんなときにこちらをチョイスしてはいかがですか？
オーガニックのヴィーガンチーズと、同じくオーガニックのマカロニがセットになっているこちらの商品。
ご自身で用意するのはミルクだけ。あとは簡単な作り方に沿って調理すれば出来上がりです。
味は本格的。これがヴィーガン？と思うほど濃厚です。
長期保存可能なヴィーガンミルクと一緒に、防災ストックとして準備するのもおすすめです。
ハッピーキヌアヴィーガンメディアでも、ヴィーガンチーズをご紹介しています。ぜひチェックしてみてください。
さらに、こちらの記事では、豊富な種類の植物性ミルクをご紹介しています。
ご自身のお好みの植物性ミルクで、ヴィーガンマカロニ＆チーズを作ってみましょう！
こちらのマカロニ&チーズが気になる方へ
ハッピーキヌアヴィーガンストアでは、ヴィーガンチーズパスタセットを販売中です。
ぜひお試しください。
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7. Kashi チュウイーグラノーラバー チェリーダークチョコレート
忙しい朝や、食事の時間が大きく空いてしまうときなどに、パントリーやデスクの引き出しに常備しておきたい、グラノーラバー。
オーツを主体としたグラノーラに、ドライチェリー、ヴィーガンチョコレート。アメリカンな味がクセになります。
35gという、少し小ぶりなサイズが、仕事の合間のコーヒーブレイクにも最適な量です。
シンプルな原材料で作られたグラノーラバーは、iHerbでは4種類。
Kashi公式サイトでは、もっとたくさんの種類の味があることがわかります。
こちらの記事で、在宅ワークに最適なヴィーガンおやつをご紹介しています。
サクっと食べられるものばかりなので、在宅ワークに限らず、バッグに忍ばせておくのもいいですね。
ハッピーキヌアヴィーガンストアでは、おやつにぴったりのお菓子やドライフルーツなどを販売しております。覗いてみてくださいね。
ぜひ、Kashi 公式Instagram もチェックしてみてください。
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