iHerbで買える！おすすめヴィーガンプロテインランキング10
ヴィーガンの方に不足しがちなたんぱく質。iHerbで人気のヴィーガンプロテインをご紹介します。おいしく、手軽に、効率良く、たんぱく質を摂取しましょう。
目次
8. PB2 Foods, マダガスカルバニラ配合アーモンドプロテイン、454g（16オンス）
次にご紹介するのは、商品ランキング
植物性ブレンド 61位
植物性タンパク質 84位
のプロテインです。
おやつにはナッツを食べているという、ヘルシーなヴィーガンの方は多いでしょう。
特に、入手しやすく、おいしく、ヘルシーなアーモンドは、人気のナッツのひとつですね。
こちらのプロテインは、そのアーモンドを配合したプロテインです。
玄米プロテインにアーモンドをミックスしたこちらのプロテインは、スイーツ感覚でいただける甘さが特長です。
この甘みも、天然のバニラと、羅漢果という天然の甘味料を使用しています。
羅漢果は、砂糖の300倍の甘さを持っているにも関わらず、カロリーはなんと、ほぼゼロ。
砂糖とは構造が異なるため、血糖値も上がることが
スイーツは我慢したい！けれど、甘いものが欲しい！
そんなときにはこちらのプロテインをどうぞ。
心もたんぱく質も満足できますよ。
こちらの記事では、ヴィーガンの方のための、砂糖に関する予備知識を詳しくお話しています。
出典：お食事ウェブマガジン「グルメノート」 「羅漢果（ラカンカ）とは？天然甘味料だが危険な果実の成分や効能！」
ご購入はこちらから（iHerb）
9. Garden of Life, MD Protein Fit, Sustainable Plant-Based Weight Loss, Creamy Vanilla, 21.34 oz (605 g)
商品ランキング
植物性ブレンド 172位
植物性タンパク質 226位
のこちらのプロテインは、脂肪燃焼にフォーカスした成分も配合しているタイプです。
ソラマメと発芽玄米のたんぱく質をベースに、ココナッツミルクや食物繊維を配合したプロテインブレンド。
たんぱく質量が1食20ｇと非常に多く、トレーニングをしている方でも満足できますね。
成分表示を見ると、パッケージに書いてある「ウェイトロス」は、食物繊維やプロバイオティクスの効果、「バーンズファット」は、コーヒーの生豆から取れるエキスの効果を指しているようです。
ココナッツ由来のMCTオイルで、エネルギーを効率よく代謝する手助けをしてくれる効果も期待できます。
さらに、こちらのプロテインは「ドクター監修」と書かれています。ヘルシーで安心なプロテインだと信頼できますね。
クリーミーな味わいで、飲みやすいのも嬉しいですね。
MCTオイルについては、こちらの記事を参考にしてみてください。
また、ハピキヌストアでは、ココナッツオイル、ココナッツMCTオイルも販売中です。
ご興味を持たれた方はこちらからぜひチェックしてみてください。
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10. No Cow, プロテインバー、チョコレートファッジブラウニー、12本、各60 g（2.12 oz）
最後にご紹介するのは、開封したらそのまま食べられる、プロテインバーです。
商品ランキングでは、
植物性プロテインバー 10位
プロテインバー 75位
です。
玄米とエンドウ豆のプロテインからなるたんぱく質量は、1本21ｇ。
ホエイプロテインでもなかなか高配合といわれるくらいのたんぱく質量です。
プロテインバーによくある、ねっとりとした食感が苦手な方は、こちらをおすすめします。ソフトクッキーのような感覚で食べられます。
さらに、食物繊維がなんと17ｇも含まれています。プロテインを多めに摂取すると、おなかが張ったり、便通が心配な方には嬉しいですね。
オリゴ糖配合でおなかの調子を整える働きも期待できます。
糖分が非常に少なく、罪悪感が少ないプロテインバーです。
水とシェイカー、プロテインパウダーを用意し、シェイクする必要がないので、お仕事帰りにサクッとジムに寄って体を動かし、たんぱく質を補給したいときなどに大変便利です。
no cow プロテインバーは、全部で5種類のフレーバーがあります。
お気に入りを探してみるのもいいですね。
ヴィーガンプロテインバーは、ほかにもたくさんあります。
ハピキヌ公式Instagramでもご紹介していますので、ご覧ください。
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また、ハピキヌストアでもプロテインバーを販売中です。ご購入はこちらからどうぞ。
まとめ
今回は、iHerbで買えるヴィーガンプロテインのおすすめを10品ご紹介しました。
ひとくちに「ヴィーガンプロテイン」といっても、さまざまな種類があります。
ご自身の目的や用途、気分に合わせて使い分けることもできますね。
ヴィーガンの方は積極的に摂ってほしい栄養素、たんぱく質。
効率よく摂取するために、ぜひiHerbで、ヴィーガンプロテインを試してみませんか？
