ローソンで買える！ヴィーガン・ベジタリアン商品を一挙紹介

ローソンで手軽に購入できる、ヴィーガン・ベジタリアン商品を一挙ご紹介。人気の理由や、商品のこだわりポイント、美味しい食べ方などを解説します。

2020年11月09日

「ヴィーガン」とは、菜食中心の食生活やライフスタイルのひとつ。

日本でも、海外や芸能人などからの影響や、健康志向の高まりなどから、ヴィーガンに興味を持つ人が増えてきています。

今回は、ヴィーガンやベジタリアンの方に向けて、「LAWSON（ローソン）」で買えるヴィーガン・ベジタリアン商品をご紹介します！

（一部の商品に、ベジタリアン商品を含みます）

ローソンで買える！ヴィーガン・ベジタリアン商品

ヴィーガン専門店だけでなく、コンビニエンスストアやチェーン店でも、大豆ミートを使った商品やヴィーガン対応の商品が続々と登場しています。

ローソンにはどんなヴィーガン・ベジタリアン商品があるのでしょうか？

ここでは、ローソンで買えるヴィーガン・ベジタリアン商品についてご紹介します！

ヴィーガン商品は、素材をそのまま使った商品や、シンプルな商品が多いです。

おにぎりもその一つ。ごはん＋ワカメなどの植物由来のもので探すと、コンビニなどで簡単に見つけることができます。

など

ローソンのサラダには豊富な種類があります。

しかし、ドレッシングなどに動物由来の原料が使われている場合があるので、気になる方は別売のドレッシングを購入するといいかもしれません。

など

食卓のもう一品を助けてくれるコンビニのお惣菜。野菜や穀物、豆類などで作られたお惣菜はいかがでしょうか。

お惣菜を選ぶ際の注意点としては、ダシの原材料についてです。

一見すると野菜だけで作られたように見えるお惣菜も、ダシなどに動物性食材が使用されている場合があります。

少し大変かもしれませんが、商品裏面の原材料表をチェックすると安心です。

など

コンビニの豆腐でも、有機丸大豆を100%使用したり、昔ながらの製法で生産したりと、こだわりもみられます。

よく知られているように、豆腐は低カロリーかつ高タンパク質の大豆が使用されているので、健康志向の方にもオススメです。

こちらも、動物由来の素材が使われている可能性のある、付属のタレに注意しましょう。

など

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