ホームタグ健康

健康

髪へのダメージが少ないヘアゴム!L.Erickson(エルエリクソン)の大人気ポニーテールチューブをご紹介

髪へのダメージが少なく、ストレスフリーなヘアゴム「ポニーテールチューブ」。世界中で「パーフェクトなヘアゴム」として愛用される、抜群の使い心地を徹底解説します。また、仕事やおうち時間もおしゃれに過ごせる、ササっと仕上がるヘアアレンジ方法もご紹介。

アメリカで話題沸騰!ヴィーガン対応の植物性ポーク「インポッシブルソーセージ」とは?

2021年8月アメリカで発売が開始されたプラントベースミートのインポッシブルソーセージ。アメリカで話題沸騰中のインポッシブル商品について徹底解説いたします。

【医師監修】笑顔でいると寿命がのびる!よく笑う人は死亡リスクが低下するとの研究結果

笑顔でいたり、大声で笑うことは良いイメージがありますが、実はそれ以上の効果があるということが分かりました。笑顔でいるほうが寿命が延びるというのです。この記事では笑うことの大切さの分かる調査結果を踏まえつつ、全世界において「ハッピーでいること」「ポジティブ思考」でいることが重要視されているトレンドをお伝えします。

【管理栄養士監修】ヴィーガンの方が不足しやすいミネラルを詳しく解説!

ヴィーガンで不足しやすいミネラルとは?ヴィーガン生活で、健康的な毎日を送るために欠かせない三つの栄養素。その働き、摂取方法について管理栄養士が解説しています。すぐに使える実践方法が満載です。

【管理栄養士監修】ヴィーガンの方が不足しやすいビタミンを詳しく解説!

ヴィーガン食生活で不足しやすい栄養素のうち、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB12について解説しています。1日の摂取量、主な働きやおすすめの食材、生活習慣についてもご紹介しています。

【管理栄養士監修】調理油について選び方のポイントとおすすめの油をご紹介

ヴィーガン生活を行う上で大事な油の選び方を栄養学視点で解説し、おすすめの油を紹介しています。良質な油を選んで、健康的な体づくりをしましょう。

【医師監修】ヴィーガンはコロナにかかりにくい!?その研究結果を徹底解説

アメリカのスタンフォード病院、ジョンホプキンズ大学などの研究チームから、ヴィーガンの方は新型コロナウイルスにかかりにくいという研究結果が発表されました。天野医師監修のもと、徹底解説いたします。

健康的な体づくりに欠かせない、脂質の役割とおすすめヴィーガン食材

【管理栄養士監修】三大栄養素のひとつである脂質の、体の中での働きを解説しています。脂質はヴィーガン食生活では実は不足しやすく、健康的な体づくりのためにも欠かせない栄養素です。植物性油は不飽和脂肪酸を豊富に含んだものが多いので、普段の食事で積極的に取り入れるようにしましょう。

全米でも大人気!夏にぴったりのコンブチャって知ってる?

アメリカで大人気の飲み物コンブチャ。名前は聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。コンブチャは発酵飲料で、健康志向が高いアメリカ人たちの間で人気の飲み物です。今回はコンブチャについて解説していきます。

【医師監修】大豆加工食品は毎日食べたい!健康にいい理由を徹底解析

ヴィーガン・ベジタリアン食の普及に伴い、大豆の栄養価は海外・日本共に見直されています。近年の調査結果では心血管疾患のリスク減少にも効果があると発表され、ますます注目される大豆食品。健康に良さそうな大豆加工食品ですが、実際どのような栄養素を持つのでしょうか。加えて、実際に食事に取り入れたい大豆食品もチェックしていきます。
- セレクトショップへのリンクはこちら -spot_img

New Posts