キヌアチップスからチョコレート。おやつに最適!おすすめヴィーガンお菓子10選
乳製品、卵、精製砂糖不使用のヴィーガンおやつのおすすめは?探してみると、実はたくさんあることがわかります。キヌアチップスからチョコレート、和菓子などおすすめのヴィーガンおやつ10選をご紹介します。
⑧ キヌアチップス
「Eat Real(イートリアル)」が販売する「キヌアチップスサワークリーム&チャイブ」は、ヴィーガンチップスです。
イートリアルは、2013年にイギリスで誕生したチップスのブランド。キヌア(=ヒユ科アカザ亜科アカザ属の植物)やコーン、ひよこ豆、お米などから作られた健康的なチップスが売りです。
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⑨ ピエログルマン
フランスのおかしメーカーから発売されいている「ピエログルマン」のオーガニックフルーツミックスグミは、100%植物由来です。不思議な食感で、やみつきなること間違いありません。
店舗によりますが、輸入食材を多く取り揃えているカルディで購入することができます。
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⑩ ココナッツアイス|ココフリオ
オーストラリアから上陸した「COCOFRIO(ココフリオ)」の「ココナッツアイス」は、オーガニックとナチュラルな原料のみを使用したアイス。乳製品不使用、精製砂糖不使用、グルテンフリー、植物性100%のヴィーガンアイスです。
見た目もとてもおしゃれです。ヴィーガンだけでなく、美容・健康意識の高い女性を中心に人気の商品となっています。
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まとめ|ヴィーガンおやつは身の回りにたくさんある!
ヴィーガン向けのおやつと聞くと、乳製品や精製砂糖、動物性原料が使われていない条件のもとで探さなければいけないので、難しそうに思われがちです。
しかし、以前と比べるとおやつの種類も豊富になり、コンビニやスーパーでも見かけることも増えたと思います。
オンラインショップの普及により、近くにヴィーガンのお店がなくても購入できるようになったのは、大きい出来事です。
また、minneのようなハンドメイドのサイトでも、ヴィーガン向けのおやつがたくさん販売されています。お気に入りのお店を見つけるのもいいですね。
ヴィーガンおやつは、原材料にこだわりながら作られているものが多いので、とてもヘルシーです。今回紹介したおやつ以外にも、まだまだたくさんあります。ぜひお試しください。